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白洋淀莲心茶居然有这么多功效!

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白洋淀的荷叶是及其常见的,因此这里盛产莲子,自然莲心茶也是很有名!白洋淀莲心茶含有极高的药用价值。今天,白洋淀旅游小编就来和大家一起说说莲子心泡水喝的功效:
据《本草再新》记载,莲心可以“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、清暑除烦、生津止渴”,具有良好的清热降火、解毒、防暑降温等作用,也可以治疗口舌生疮。
安神助眠
用莲心2克,开水冲泡当茶,睡前饮用。莲心味苦性寒,有养生安神的功效,《中药大辞典》也记载它可治“夜寐多梦”。
降血压
取莲心6克,开水冲泡代茶饮,早晚各一次。莲心有降压和强心的功效,常饮莲心茶对高血压引起的头昏、心悸均有辅助治疗作用。
通便排毒
平时有便秘的人,可以取莲心10克,水煎后代茶饮;或者将莲心泡水,每日服用,能够促进毒素从肠道排出,减轻“上火”的症状。
养阴清火
如果有口干、手掌心发热、失眠等阴虚火旺的表现,则可以用莲心与生地黄以2∶3的比例(如莲心6克,生地黄9克),加适量的水煮沸15分钟后代茶饮,可以养阴清火。
预防老年痴呆
莲子心有养心安神的功效,中老年人和脑力劳动者经常吃,可以健脑、增强记忆力,还能预防老年痴呆。
白洋淀旅游小编特别提醒:
如觉得莲心茶太苦,喝不惯也可加些冰糖。
由于莲心是清火药物,脾胃虚寒者不宜食用,以免伤胃。
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